V týchto ťažkých časoch bytia doma môže byť výzvou udržanie sa v kondícii a aktívnej činnosti. Tu je malý domov cvičný bicykel ktoré vám pomôžu získať dennú dávku aktivity z pohodlia vášho domova.
- 2 |
Dostaňte to na Amazon.
Aj keď v tomto okamihu nie ste v stave získať rotoped, vyskúšajte jednoduché cvičenia, ako je strečing, joga alebo krátka prechádzka na terase. Dokonca aj 30 minút miernych cvičení vám môže pomôcť vylepšiť vašu náladu. A čo je najdôležitejšie, ak sa nachádzate v oblasti, ktorá je v súčasnosti zablokovaná, zostaňte v bezpečí! ✌️
